Olivia31 mai 20184 MinLe lâcher prisePourquoi ces mots "lâcher-prise" reviennent si souvent? Je constate que beaucoup de monde utilise ce terme, de plus en plus, facilement....
Olivia9 mai 20185 MinVous souhaitez réussir à méditer en pleine conscience ? 3 exercices rapides et efficaces.Je rencontre pas mal de personnes qui m'expriment leurs difficultés à méditer en pleine conscience. Qu'ils soient jeunes adultes, ados,...
Olivia2 mai 20186 MinComment se rééduquer au bonheur et au bien-être ? Et comment accompagner son enfant sur ce chemin ?Le bonheur ! Aaah le bonheur ! On le veut tant dans notre vie ! Mais souvent on se trompe de définition. On l’associé au plaisir (moment...
Olivia26 avr. 20185 MinLe jour où je n’ai plus eu peur de la multipotentialité…Je me suis dit depuis petite qu'il était important d'avoir un vrai travail, avoir des compétences et de l'expérience dans son domaine....
Olivia25 avr. 20182 MinLe salut Gasshô, c'est quoi?Vous connaissez bien ce geste, ce salut ? Mais connaissez-vous ce qu’il signifie vraiment ? Parfois, lorsqu'on se joint à un groupe de...
Olivia24 avr. 20183 MinGuide d'éveil spirituel : Le pouvoir du moment présent -Eckhart TolleJe me suis remise à lire depuis quelques jours ce magnifique livre, plein de bons conseil, qui remue le cerveau en tous sens pour que les...
Olivia15 avr. 20182 MinLa méditation : un outil plus simple que l’on ne le penserait !La méditation est souvent galvaudée, on y renvoie une image mystique ou de grandes réflexions philosophiques, mais cela est bien plus...